四種飲食習慣防止脫發加劇
2019-09-27原標題：飲食出問題 當心頭頂“禿” 越來越多的人出現發際線后移，這些“頭頂大事”已不再是中年人的“專利”，年輕人也加入了脫發大軍。據央視財經新聞報道，目前我國脫發人數不斷上升，每6人中就有1...[詳細]
秋分自制茶湯，滋陰潤燥生津止渴
2019-09-27原標題：秋分自制茶湯，滋陰潤燥生津止渴 9月23日，迎來了二十四節氣之秋分，幾場陣雨后，廣東有了一絲秋天的涼意，早晚你可以感受到空氣有些干燥，吹來的風也不那么濕漉漉了。此時養生可以吃些啥？廣東省中醫...[詳細]
微波爐為什么會讓食物“內心剛硬”？本文為你解惑
2019-09-27原標題：微波爐為什么會讓食物“內心剛硬”？本文為你解惑 隨著科學技術的發展，微波爐逐漸成為了我們日常生活中最常用的加熱設備之一。這種烹飪工具由于快捷便利受到了很多商家和消費者的青睞。然...[詳細]
食用蓮子正當時 這些好處你了解嗎？
2019-09-27原標題：食用蓮子正當時 這些好處你了解嗎？ 正是蓮子收獲的季節，賣蓮蓬的小商販也在大街小巷出現，若碰到新鮮的蓮蓬，不妨買來試試。食用蓮子的好處可不少，現在我們一起來看一下吧。 新鮮蓮子除了含有...[詳細]
咸鴨蛋黃會“流油”，油到底從何而來？
2019-09-27原標題：咸鴨蛋黃會“流油”，油到底從何而來？ 無論佐粥還是配米飯，亦或是做月餅、青團的餡料，咸鴨蛋黃都是不二之選。咸鴨蛋香，香在蛋黃會流油，翻砂、紅亮的咸鴨蛋黃令人垂涎欲滴。那么，咸鴨蛋黃的油到...[詳細]
為什么吃完紅心火龍果會“尿血”？
2019-09-27原標題：為什么吃完紅心火龍果會“尿血”？ 很多減肥的朋友都會以水果代餐，有人連吃幾個火龍果后，上廁所時發現自己的尿液呈紅色，以為自己尿血了。 一、什么原因造成的“尿血”？ 這種情況并非真正“尿...[詳細]
南瓜是保健佳品嗎？糖尿病人不能過量食用南瓜
2019-09-27原標題：南瓜是保健佳品嗎？糖尿病人不能過量食用南瓜 秋季，南瓜憑借其親民的價格、鮮黃的色澤以及甜軟的口感深受消費者們的喜愛，不僅可以用它炒菜，還可以用來煮粥。不少喜歡養生的朋友都青睞于這種...[詳細]
被催熟的西紅柿食用起來安全嗎？一文為你解惑
2019-09-27原標題：被催熟的西紅柿食用起來安全嗎？一文為你解惑 西紅柿是世界范圍內廣泛種植的蔬菜之一，隨著恒溫大棚的發展，我們如今一年四季都能吃到新鮮的西紅柿。然而，有時我們買到的西紅柿雖然外表很紅，但...[詳細]
孩子挑食，試試兩款食療方
2019-09-27原標題：孩子挑食，試試兩款食療方 廣州中醫藥大學第一附屬醫院兒科教授 陳曉剛□ 高如意 歐陽學認 小兒挑食、偏食是一種不好的飲食習慣，不利于營養攝入，導致維生素缺乏，影響健康的生長發育。若家長...[詳細]
秋季保健湯水 推薦西蘭花皮蛋湯
2019-09-27原標題：西蘭花皮蛋湯 推薦：廣東省中醫院臨床營養科 主要功效：秋季保健湯水 推薦人群：一般人群。 材料：西蘭花500g、無鉛皮蛋2個，姜蒜適量；（3-4人量）。 烹調方法：西蘭花洗凈后掰成小塊后焯水后備用；姜蒜切...[詳細]
薯類，主食里的維C高手
2019-09-27原標題：薯類，主食里的維C高手 時下，正值紅薯、芋頭等薯類食品大量上市。它們口感綿軟甘甜，深受大眾喜愛。說到這類食物的營養，多數人想到的是膳食纖維，鮮為人知的是，它們富含絕大多數主食壓根沒有的維...[詳細]
臘八蒜里找到高效抗菌肽
2019-09-27原標題：臘八蒜里找到高效抗菌肽 專家提醒，目前不能代替抗生素，吃太多反而刺激腸胃 受訪專家：天津大學天然藥物化學團隊博士 高旭東 科信食品與營養信息交流中心科學技術部主任 阮光鋒 近日，國際科學...[詳細]
眼睛脹痛喝苦瓜燈芯草湯
2019-09-27原標題：眼睛脹痛喝苦瓜燈芯草湯 用眼過度時，人們常會出現眼睛發脹、疼痛的現象。中醫認為，眼睛脹痛多與肝熱（火）、心火過盛有關。苦瓜燈芯草湯對這類眼睛疼痛有一定效果。 具體為：取苦瓜1根，剖開去籽，...[詳細]
純素飲食傷大腦
2019-09-27原標題：純素飲食傷大腦 多素少肉，有益地球，這一理念的確值得提倡。然而，《英國醫學雜志?營養、預防與健康》刊登的一項新研究指出，純素飲食（植物性飲食）可能不利大腦健康，其關鍵原因是，純素食容易造成...[詳細]
水產品里有寄生蟲 如何安全吃海鮮？
2019-09-27原標題：水產品里有寄生蟲 如何安全吃海鮮？ 這個時節，很多人喜歡去海邊度假，海鮮、水產自然成為不可或缺的美食。但是，最近一則展示海鮮中存在寄生蟲的視頻在網上流傳，視頻里有寄生蟲在小龍蝦、魚類、...[詳細]
好吃又養生！秋季千萬別錯過這8種水果
2019-09-27編者按：隨著人民生活水平的提高，對吃的要求也由最初的“吃飽”演變為“吃好”，面對琳瑯滿目的食品，怎么吃才能在滿足味蕾的情況下，又能吃出健康呢？人民健康網為“吃貨們”量身定制了一檔《吃貨指南...[詳細]
秋梨――滋陰潤燥的好食材
2019-09-27秋梨是滋陰潤燥的好食材。《本草綱目》記載，秋梨可“潤肺涼心、消痰降火，解瘡毒、酒毒”。梨汁煮粥，治小兒疳熱及風熱昏燥。嗜好烈酒的人，體內容易積熱，火旺痰多，易患毒癰腫瘡等疾病，經常吃梨，就可以...[詳細]
經常喝生水 女子大腦長蟲
2019-09-27原標題：經常喝生水 女子大腦長蟲 因小時候飲用生水，19歲廣西女子小潘不幸感染了寄生蟲，由于蟲子長期“蝸居”大腦中央區，導致她頻繁抽搐。近日，廣州醫生通過手術在其顱內取出一條長達8cm的裂頭蚴。 ...[詳細]
餐具摞著放，細菌猛增
2019-09-27原標題：餐具摞著放，細菌猛增 受訪專家：中國注冊營養師 鄭飛飛 洗碗之后，很多人還沒等碗盤干透，就習慣性地把它們摞在一起，收入碗柜中。日前，中國家用電器研究院實驗發現，這種習慣會給餐具帶來二次污染...[詳細]
水產品里有寄生蟲 如何安全吃海鮮？
2019-09-27原標題：水產品里有寄生蟲 如何安全吃海鮮？ 這個時節，很多人喜歡去海邊度假，海鮮、水產自然成為不可或缺的美食。但是，最近一則展示海鮮中存在寄生蟲的視頻在網上流傳，視頻里有寄生蟲在小龍蝦、魚類、...[詳細]
有些食物讓你睡不好
2019-09-27原標題：有些食物讓你睡不好 很多原因會導致睡眠質量差、失眠，晚上喝咖啡和茶是其中一項。近日，美國“健康與人類研究”網站刊文表示，對于睡眠差的人，晚上吃以下食物也會“落井下石”。 柑橘類水果。...[詳細]
中風后必須多補營養
2019-09-27原標題：中風后必須多補營養 國家老年醫學中心、北京醫院神經內科副主任醫師 李 偉 中風后，患者在飲食和營養攝入上存在不少問題，需要照料者引起足夠重視。 中風導致肢體不靈，患者可能出現難以進食...[詳細]
我國糧食年產量比70年前增加1萬多億斤
2019-09-23原標題：我國糧食年產量比70年前增加1萬多億斤 9月23日，秋分，是“中國農民豐收節”。 科技日報記者22日從農業農村部獲悉，全國秋糧已陸續開始收獲，今年秋糧生產形勢總體較好，除局部遭受旱澇災害外，大部...[詳細]
