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      原標(biāo)題:一臺(tái)面包機(jī),搞定自制果醬 春天,市場(chǎng)上紅艷艷的草莓和烏黑透亮的桑葚總讓我們想起小時(shí)候的甜蜜時(shí)光。我家每年都自己做各種果醬,無任何添加劑,味道純正,一次多做點(diǎn)放冷凍室,能吃一個(gè)夏天。其實(shí)...[詳細(xì)]

      原標(biāo)題:春末夏初,做腌菜留住田園的味道 前幾天,在南京木石寨“巡山”的廈門好友發(fā)朋友圈道:“獼猴桃和桔子花正在開,油桃、核桃已經(jīng)結(jié)果,今年的覆盆子有些晚,我們來的也正是時(shí)候,今晚若能如期下雨,明后...[詳細(xì)]

      原標(biāo)題:注意補(bǔ)充水里的營(yíng)養(yǎng) 科學(xué)補(bǔ)水有益于健康 對(duì)于人類來說,水的重要性是毋庸置疑的。人體內(nèi)水分大約占體重的70%,其中腦髓含水量為75%,血液含水量為83%,肌肉含水量為76%,連最堅(jiān)硬的骨胳里都含有2...[詳細(xì)]

      原標(biāo)題:老腌菜,那種頂在舌尖上的鮮 郭莊女人的手,都是帶魔法的。腌菜、做醬、腌肉、搟面條、蒸年糕、打涼粉……十八般手藝所向披靡。我最愛看外祖母腌菜,大白蘿卜、紅皮蘿卜、胡蘿卜、圓辣椒、尖...[詳細(xì)]

      原標(biāo)題:當(dāng)心,“吃不對(duì)”也會(huì)降低免疫力 在新冠病毒肺炎流行期間,人們空前重視自身的抗病力,以為吃得多、吃得好,抵抗力自然就會(huì)強(qiáng)。但是,一些危害身體抗病力的錯(cuò)誤飲食方式,很多人也許還稀里糊涂實(shí)踐...[詳細(xì)]

      原標(biāo)題:喝完含糖飲料之后,身體會(huì)發(fā)生哪些變化? 盡管內(nèi)心經(jīng)歷過千萬次掙扎,但無論是誰恐怕都很難拒絕含糖飲料帶來的幸福感,大概是因?yàn)椋簾o論是生理還是心理上,大家都喜歡甜的感覺。甜的感覺從何而來,秘...[詳細(xì)]

      原標(biāo)題:酒后不僅讓你吐真言,還有可能讓你患上失眠 作者: 中國(guó)科學(xué)院大學(xué)存濟(jì)醫(yī)學(xué)院博士研究生 張建峰 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院麻醉、疼痛與睡眠醫(yī)學(xué)中心 安建雄 酒文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),時(shí)至今日,很多人依然...[詳細(xì)]

      原標(biāo)題:膳食纖維攝入越多死亡風(fēng)險(xiǎn)越低 日本國(guó)立癌癥研究中心的研究小組自1995年至2016年連續(xù)調(diào)查了各種生活習(xí)慣與癌癥、腦卒中和心肌梗塞等疾病之間的關(guān)系。在多地11個(gè)保健所轄區(qū)內(nèi),針對(duì)45―74...[詳細(xì)]

      近日,有媒體報(bào)道湖南省郴州市永興縣愛嬰坊母嬰店將一款固體飲料冒充特醫(yī)食品銷售給牛奶過敏兒童,導(dǎo)致多名兒童出現(xiàn)佝僂病等癥狀,涉嫌消費(fèi)欺詐。 為此,人民網(wǎng)?人民健康采訪了中國(guó)國(guó)家游泳隊(duì)營(yíng)養(yǎng)師...[詳細(xì)]

      近日,媒體報(bào)道湖南某企業(yè)將蛋白固體飲料的食品當(dāng)做特殊氨基酸配方粉銷售給牛奶過敏體質(zhì)的患兒,致使患兒發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良,甚至存在不同程度的臟器損傷。大量研究表明,嬰幼兒時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于青少年、成...[詳細(xì)]

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