服藥的水有很多講究。從中醫角度來說,未必每種藥物都選用白開水最好,不同的藥物,應選擇不同的水來送服,才能達到最佳的藥效,比如中醫里的補血藥,就適合用紅糖水送服。
紅糖一直是備受人們推崇和喜愛的養生佳品,它是從甘蔗中提取的未經精煉的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質,被稱為“東方的巧克力”。中醫認為,紅糖性溫、味甘,入肝、脾、胃經,本身就具有益氣補血、健脾暖胃、祛風散寒、活血化瘀的作用。中醫里的補血藥又稱為養血藥,常見的有當歸、大棗、阿膠等,多用于治療血虛病癥,患者主要表現為面色無華、頭暈眼花、心悸多夢、健忘、失眠、女子月經量少色淡等。一般二者可配合使用,通常用紅糖5~10克,溫水融化后送服藥物。
紅糖水之所以能夠增加補血藥的功效,得益于以下幾方面:
1.益氣養血:中醫認為,氣旺則血充,氣虛則血少。紅糖有健脾益氣補血的功效,脾為氣血生化之源,脾胃運化功能強健,則人體氣血充盈,將紅糖煮成紅糖水更加具有補中益氣、健脾暖胃的功效。
2.溫經養血:性溫的紅糖通過“溫而補之,溫而通之,溫而散之”來發揮補血的作用。
3.祛瘀補血:中醫認為瘀血不去,新血不生,瘀血會使血液失去正常的濡養作用,還會影響氣血的運行。紅糖水有很好的活血化瘀作用,補血藥多滋膩黏滯,用紅糖水送服使其補而不滯。
紅糖水雖好,但體型偏胖及糖尿病患者忌服;胃酸過多、胃潰瘍者不宜服用;紅糖水不宜在睡前服用?!?/p>