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    蜂王漿食用最佳方法

    放大字體 縮小字體 發(fā)布日期:2019-06-28 11:15:27 來源:互聯(lián)網(wǎng)

    蜂王漿最佳食用方法

    最好將蜂王漿必須放入舌下而不是直接口中含服,慢慢咽下,使人體充分吸收(蜂王漿凍成冰塊直接舌服咽下比解凍了后吃的口味要好很多,解凍后的口味比較差,有些人受不了)。不可用熱開水沖服,否則會(huì)導(dǎo)致大量營(yíng)養(yǎng)損失。如不適應(yīng)蜂王漿的味道,可用蜂蜜2份,鮮蜂王漿1份混合后沖服,與蜂蜜、蜂花粉同時(shí)食用也行。 ⑴蜂王漿是天然物質(zhì),可直接食用并被人體吸收。常人保健一天不得超過5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用溫開水送服,因蜂王漿內(nèi)有天然活性物質(zhì),切勿加熱食用,以免營(yíng)養(yǎng)成份流失。 ⑵蜂王漿的口感特殊,為改善口感和使?fàn)I養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定,可配制成王漿蜜食用。若用于保健,一般1000g蜂蜜與100~200g王漿混勻,早晚各一次,每次10~20g,溫開水送服;若同于治病,則建議每1000g蜂蜜可加入鮮王漿300~500g。配制的王漿蜜不用時(shí)必須放在冰箱的冷藏室密閉保存,每次服用時(shí)最好進(jìn)行攪拌或晃勻,因蜂王漿比重小,易上浮。


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