快看！不懂這4點，喝再多蜂王漿都是浪費！

發布日期：2019-06-28 11:10:37 來源：互聯網

導讀：好東西，吃起來講究自然也多。畢竟，只有正確的吃法，才能發揮出好東西的最大價值，蜂王漿就是最好的代表。關于蜂王漿的食用和保健價值，下面四點不得不知。 

好東西，吃起來講究自然也多。畢竟，只有正確的吃法，才能發揮出好東西的最大價值，蜂王漿就是最好的代表。關于蜂王漿的食用和保健價值，下面四點不得不知。

1、怎么理解蜂王漿和長壽之間的關系?

答：先舉一個蜂群里的例子吧，蜂從卵發育到成蟲，這個工蜂成千上萬只工蜂和蜂王的卵是一模一樣的，一點區別都沒有，都是雌性的卵，但是這個蜂王終身都吃蜂王漿，這個工蜂只吃三天。

結果呢，這個蜂王能活五年，工蜂只能活50天，并且蜂王的體形是長長的，是一個發育成熟的雌性蜂，而且工蜂發育不成熟，不能產卵，所以說它是一個長壽因子。

另外它還有一個促進生長的作用，工蜂吃花粉吃蜂蜜，它21天才能成蟲，而這個蜂王因為一直吃蜂王漿，它16天就成蟲了。

2.每天吃多少蜂王漿合適?

關于蜂王漿的食用劑量，目前還沒有統一的標準，建議大家根據個人的體質和需要來確定。一般來講，用于保健時，成人推薦劑量為每日10—20克，用于輔助治療某些疾病時可適當加大用量。如用于胃病、肝病等疾病的治療，可增加至每天30—50克。

蜂王漿都是浪費！ 

3、如何保存鮮蜂王漿？

鮮蜂王漿是很“嬌嫩”的營養品，對貯存條件要求比較苛刻。蜂王漿有“六怕”，即怕熱、怕光、怕空氣、怕酸堿、怕細菌和金屬污染。各國要求新蜂王漿必須在-10℃中保存，在-18℃可存放數年質量不變。

所以，消費者購買鮮王漿后也必須冷凍貯藏，溫度過高很容易造成活性物質損失。如果是冷藏的話，需要在一個月內吃完。

4：是不是所有人都適合吃蜂王漿呢?

答：其實青少年吃蜂王漿應該在醫生的指導下建議下吃，比如說我出現了營養不良，發育遲緩，專家或者說醫生建議來吃，是很有療效的，但是它是一個比較高級的營養品，跟蜂蜜不一樣，蜂蜜叫大眾補品，誰都可以吃，蜂王漿還有些講究。

青少年如果已經很健康的話，就沒有必要專門去吃。但是對于我們成年人來講多吃蜂王漿一個是延年益壽的，還有一個就是提高免疫力，特別是年齡大的、體質虛弱的、睡眠不好的、更年期婦女等，都很有必要吃蜂王漿。

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