• <strike id="qu02s"></strike><strike id="qu02s"></strike>
  • <ul id="qu02s"></ul>

    海南食品安全網

    失眠、心神不寧,試試四神湯

    放大字體 縮小字體 發布日期:2019-06-25 09:48:18 來源:互聯網

    原標題:失眠、心神不寧,試試四神湯

    四神湯說的就是芡實、蓮子、薏苡仁和茯苓四味藥材。廣州市第一人民醫院藥學部藥師唐榕說,茯苓健脾利濕寧神,蓮子健脾益腎養心,薏苡仁健脾利濕解毒,芡實固腎補脾,四神湯香糯美味,還有健脾養胃、消腫祛濕、寧心安神的功效。

    原料:

    芡實30克,蓮子(去心)30克,薏苡仁30克,茯苓30克,豬肚1個,生姜3片,食用鹽、醋、面粉、胡椒適量。

    做法:

    1、芡實、薏苡仁、蓮子(去心)、茯苓洗凈,浸泡半小時。

    2、洗豬肚:豬肚用流水兩面沖洗干凈,剪去多余脂肪,將豬肚的內部朝外,加一大勺鹽,一大勺醋,均勻地抓遍豬肚,腌五分鐘,再加適量面粉,抓勻,繼續腌5分鐘,用手反復搓洗,沖洗。放入沸水中,煮幾分鐘,取出稍冷后,用小刀刮去豬肚內壁的白膜,清洗干凈。

    3、將1、2步驟中清洗完的所有食材,生姜放入鍋中,加水適量,開大火煮沸后改小火燉約1小時,關火加適量調味料即可食用。

    功效:健脾養胃、寧心安神。除了大便干結的人不適合食用外,一般人均適用。

     

    版權所有: 海南食品飲料網 Copyright(c) 2016-2019r. All Rights Reserved 豫ICP備18014680號
    若無意侵犯了貴司版權,請來信通知,我們會及時處理和回復,謝謝!郵箱:fw@service.com
    海南食品飲料網打造全國快消食品招商代理信息服務平臺,食品進出口招商代理、小食品招商代理經銷商、食品飲料招商代理網站,免費服務讓食品企業誠招代理商買賣最好的食品。
    未經海南食品飲料網書面特別授權,請勿轉載或建立鏡像 違者依法追究相關法律責任
    主站蜘蛛池模板: a级毛片无码免费真人| 中文字幕无码久久精品青草| 国产高新无码在线观看| 亚洲精品97久久中文字幕无码| 国产精品亚洲专区无码WEB| 无码色偷偷亚洲国内自拍| 亚洲中文字幕无码一区| 亚洲欧洲免费无码| 久久久久亚洲AV成人无码网站| 无码喷水一区二区浪潮AV| 人妻无码αv中文字幕久久| 人妻丝袜无码专区视频网站| 精品无码人妻一区二区免费蜜桃| 亚洲精品无码专区久久同性男| 精品欧洲av无码一区二区14| 人妻中文无码久热丝袜| 精品人妻系列无码人妻漫画| 91精品无码久久久久久五月天| 亚洲精品无码激情AV| 精品无码国产一区二区三区51安| 色窝窝无码一区二区三区色欲| 少妇性饥渴无码A区免费| 无码精油按摩潮喷在播放| 激情无码人妻又粗又大中国人| 国产av无码专区亚洲av果冻传媒 | 精品无人区无码乱码大片国产| 少妇人妻无码精品视频| 亚洲AV无码码潮喷在线观看| 亚洲一级Av无码毛片久久精品| 日韩AV片无码一区二区不卡| 亚洲爆乳无码专区www| 亚洲日韩精品A∨片无码加勒比 | 国产午夜无码专区喷水| 国产免费av片在线无码免费看| 久久AV无码精品人妻出轨| 免费A级毛片无码无遮挡内射| 精品人妻系列无码天堂| 亚洲最大av资源站无码av网址| 伊人久久大香线蕉无码| 亚洲AV无码国产精品永久一区| 色综合无码AV网站|