感覺(jué)吃啥都沒(méi)胃口?不妨吃點(diǎn)生姜吧!民間有諺語(yǔ)“飯不香,吃生姜”,中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院研究生院教授楊力指出,生姜含姜辣素,能增強(qiáng)血液循環(huán)、刺激胃液分泌,促進(jìn)消化、健胃、增進(jìn)食欲。食欲不振時(shí)吃上1~3片生姜片,或?qū)⒔谐山z放入涼菜中,既好吃又養(yǎng)胃。